上海快3玩法技巧

中國石斛網

歡迎訪問中國石斛網(pdf-txt.com)

鐵皮石斛適合在秋季養生嗎?

2019-09-29 20:00分類:藥用功效 閱讀:

眾所周知,入秋以后天氣逐漸轉涼,空氣也較干燥。祖國醫學認為,燥能傷肺。因而秋季人們易發生口干舌苦、喉疼干咳、眼睛干澀等癥狀,特別會出現一系列癥狀、比如臉上痘痘增加、喉嚨腫痛、牙齦發炎、干咳等。為預防出現上述病癥,除日常生活調適外,還要進行耐寒鍛煉,增強機體適應多變氣候的能力,并可以根據秋季的特點,服用潤肺化痰、滋陰益氣的中藥進行保健。而鐵皮石斛被稱為“救命仙草”,其獨有的功效正是預防秋季病癥的首選食材。下面中國石斛網小編向大家介紹鐵皮石斛在秋季的養生優勢。

鐵皮石斛適合在秋季養生嗎?

《中國藥學大詞典》稱鐵皮石斛“專滋肺胃之氣液,氣液沖旺,腎水自生”,善于養陰生津,治療陰虛津虧諸癥。鐵皮石斛滋養調理五臟,具有生津、潤肺、排毒之功效,堪稱“肺部清道夫”。鐵皮石斛含有“兩堿一糖”,多種微量元素及氨基酸等。其中兩堿中的羥基石斛堿、石斛次堿,能夠調節人體內的酸堿度,使陰陽平衡,并排內臟之毒,把滯留在氣管、支氣管壁上的各種表層病毒和垃圾,形成黑炭,徹底排除體外。“一糖”是石斛多糖,而且含量高達22.7%,具有補充營養,提高肺部纖維細胞彈性,提高肺部自身抗病毒的能力。此外,進入秋季,氣溫變得涼爽宜人。溫度降低,人的食欲逐漸增強,消化力也提高,正是彌補由于夏天氣溫炎熱造成營養不足的好季節。同時這個時候又是收獲的季節,各種動物肉肥味美,蔬菜瓜果種類齊全,數量又多,是安排飲食的最好季節。

鐵皮石斛適合在秋季養生嗎?

不過,如果暴飲暴食,也容易造成飲食不當而傷身。對此,服用鐵皮石斛也獨具功效:鐵皮石斛是益胃生津藥。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載,稱謂“腸胃藥”,是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用藥物。

鄭重聲明:石斛屬于保健食品,不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請遵醫囑謹慎食用,部分文章來源于網絡,僅作為參考。

上一篇:鐵皮石斛對脂肪肝有作用嗎?

下一篇:石斛對平滑肌的作用

相關推薦
?

關注我們

    中國石斛網
返回頂部