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霍山石斛不同吃法的不同功效?

2019-09-28 19:51分類:藥用功效 閱讀:

霍斛(米斛)富含多糖、氨基酸和石斛堿、石斛胺堿等十多種生物堿。經中國醫學科學院植物研究所鑒定:多糖含量為18.974%,總生物堿含量為0.030%。對人體眼、咽、肺。胃、腸、腎等器官和血液有特殊作用。而且石斛的吃法眾多,且功效不盡相同。下面中國石斛網小編向大家介紹霍山石斛不同吃法的不同功效。

霍山石斛不同吃法的不同功效?

一、霍山石斛鮮食

霍山石斛不同吃法的不同功效?

上海快3玩法技巧霍山石斛鮮食之益處在于汲取自然之精華,獲取食物之本源,鮮食霍山石斛多用于榨汁。現代醫學證明:鮮食可以清熱、解毒、養陰、生津,可攝入大量石斛多糖和石斛堿,清除體內垃圾和毒素、凈化血液、再生細胞、加速傷口愈合、抑制細胞變異、加快人體新陳代謝。每次取新鮮的霍山石斛5g,以清水沖洗干凈,早晚直接嚼食,或將霍山石斛洗凈剝去老皮切成2-3cm小段,放入普通榨汁機,加適量純凈水榨成汁,可依據個人口味加入適量冰糖或蜂蜜后飲用口感更佳。

二、霍山石斛茶食

上海快3玩法技巧霍山石斛入茶,產生獨特的草木清香,甘甜清涼的滋味。取新鮮的霍山石斛5g至10g,以清水沖洗干凈后切薄片,加清水若干,溫火煮沸,再溫火煮九十分鐘以上即可飲用。飲畢,將霍山石斛取出嚼服。取新鮮的霍山石斛5g,清水沖洗干凈后切薄片,加開水沖泡后飲用,可連續沖泡一至兩天,最后將霍山石斛嚼服。

三、霍山石斛入膳

上海快3玩法技巧民以食為天,藥補不如食補。霍山石斛藥食兩用,將霍山石斛加入日常飲食中,可在不知不覺中達到強身健體的功效。取新鮮霍山石斛15g至20g,以清水沖洗干凈,可一同煲雞、煲鴨、煲骨、煲魚。

四、霍山石斛入酒

取新鮮霍山石斛15g至20g或鐵皮楓斗2g至3g,配枸杞、西洋參、白酒1000g,浸泡兩個月后早晚適量服用。五、霍山石斛熬膏洗凈切碎或拍破可加其他中藥材加水煎汁,連煎兩次,棄渣后用小火濃縮,再加冰糖,繼續熬制成膏狀引用。對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等癥狀有顯著療效。

鄭重聲明:石斛屬于保健食品,不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請遵醫囑謹慎食用,部分文章來源于網絡,僅作為參考。

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