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鐵皮石斛的功效與作用

2019-05-26 20:32分類:藥用功效 閱讀:

鐵皮石斛的功效與作用上海快3玩法技巧在多種典籍名著中都有所記載,其中《中國藥典》:“益胃生津,滋陰清熱”。《神農本草》:“鐵皮石斛主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞、羸瘦、強陰、久服厚腸胃”。《本草綱目》稱“鐵皮石斛有強陰益精、厚腸胃、補內絕不足、輕身延年”之功效。那鐵皮石斛到底有哪些功效?其功效與作用是否被夸大了?

解析鐵皮石斛的功效與作用

一、新鮮鐵皮石斛的功效與作用

解析鐵皮石斛的功效與作用

 

新鮮鐵皮石斛具有消渴生津、祛燥安神、滋陰養胃的功效與作用,其中《中國藥典》:“益胃生津,滋陰清熱”。《神農本草》:“鐵皮石斛主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞、羸瘦、強陰、久服厚腸胃”。《本草綱目》稱“鐵皮石斛有強陰益精、厚腸胃、補內絕不足、輕身延年”之功效。

鮮吃鐵皮石斛的好處:新鮮鐵皮石斛很大程度地保留了石斛營養及有效成分,其枝條飽含汁液,能將石斛滋陰清熱、潤燥五臟的功效更是獨到,鐵皮石斛鮮條,可以洗凈入口即食,有清香味,口感清涼,越優質越綿軟有糯性;而干品通常會在加工過程損失很大部分的水分,口感沒有鮮品那么爽滑;新鮮鐵皮石斛直接食用,可更大限度地保持原本的有效成分;而干品則需要進行一定的加工處理,加工方法、技術都會影響鐵皮石斛原有效成分保存的完整度。簡單說來就是鐵皮石斛鮮吃,更貼近自然,符合傳統道家養生理念。

1、鮮鐵皮石斛的各種吃法及功效

1)鮮鐵皮石斛泡水喝的功效:將鮮石斛洗凈后切薄片,用開水沖泡后飲用,可重復沖泡,連渣食用,具有開胃健脾、降火理氣、生津養胃的功效。

上海快3玩法技巧 2)鮮鐵皮石斛入膳的功效:將鮮石斛洗凈切碎或拍破和雞鴨等材料一起文火燉2-3小時,連渣食用。或用文火煎煮后取汁備用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等。具有養陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨酸痛等常見的體虛癥改善作用。

上海快3玩法技巧 3)鮮鐵皮石斛煎湯的功效:洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘,后放入1-2克西洋參再煮30分鐘,可重復煎煮,連渣食用。具有補虛養陰的功效與作用。

上海快3玩法技巧 4)鮮鐵皮石斛榨汁的功效與作用:鮮鐵皮石斛汁膠質含有多種石斛多糖、氨基酸、微量元素、維生素等能促進胃部蠕動,長期引用多胃部功能有很好的改善作用,夏天喝鐵皮石斛鮮榨汁能生津解暑、滋陰降火、緩解疲勞。

2、鮮吃鐵皮石斛的注意事項與禁忌

1)鐵皮石斛性屬清潤, 清中有補, 補中有清, 故最宜虛而有熱者, 凡虛而無火或實熱癥、舌苔厚膩、腹脹 者均忌服;

上海快3玩法技巧 2)本品能斂邪氣, 使邪不外達, 故溫熱病不宜早用, 如感冒初起;

3)本品又能助濕邪, 若濕溫尚未化燥者忌服。

二、鐵皮石斛的功效是否被夸大

 

鐵皮石斛的功效是否被夸大?回答是肯定的,目前流傳的鐵皮石斛的功效確實是有所夸大的!

1、鐵皮石斛概念:

鐵皮石斛,又被稱為鐵皮楓斗,是近年來被炒作成具有多種神奇功效的一種藥食兩用的中草藥。商家們在推銷的時候,不僅從古代的藥典里頭去找依據,還給它披上了科學的外衣。網上流傳的多種石斛的功效多是望文生義,經不起推敲的,可以說自然界迄今還沒有找到、以后也不太可能找到同時兼備多種功效的植物。包治百病的東西是沒有的!所以還請大家理性的看待鐵皮石斛,“九大仙草”之說,聽聽就可以了。

2、文獻總結功效:

簡單在CNKI (中國期刊網)上以“鐵皮石斛”為篇名搜索詞搜索到文獻1500多篇,后在結果中再次搜索摘要含“藥理”關鍵詞文獻,有50篇左右,近年發表的研究文獻,鐵皮石斛功效總結如下:

上海快3玩法技巧 鐵皮石斛的確因其全面的滋陰補益作用和廣泛的保健功效一直被視為石斛中的珍品,且2010 年版《中國藥典》將鐵皮石斛單列而區別于其他石斛。目前鐵皮石斛治療作用方面研究的較多的有降血糖、增強免疫、抗疲勞、抗氧化、促消化、降血壓、抗肝損傷等作用。

3、鐵皮石斛的具體功效闡述:

1)強免疫作用:鐵皮石斛與其原球莖均能升高環磷酰胺所致免疫低下小鼠外周血白細胞數,增強巨噬細胞吞噬功能,促進淋巴細胞轉化,提高機體非特異性免疫和細胞免疫功能。鐵皮石斛多糖體外能促進脾細胞增殖,增加NK細胞和巨噬細胞活性。

2)抗疲勞:鐵皮石斛能顯著延長小鼠負重游泳時間,降低血乳酸和肌酸激酶水平,提高運動耐力和加速消除疲勞。

3)抗氧化:鐵皮石斛多糖對肝微粒體脂質過氧化具有抑制作用,且具有較強的清除羥自由基(·OH) 和超氧陰離子作用,并對 H2O2 誘導的紅細胞氧化溶血也具有一定的保護作用。鐵皮石斛原球莖多糖對活性氧具有清除作用 , 并能抑制小鼠肝勻漿及肝線粒體MDA 的生成和肝線粒體腫脹,在細胞器 和組織水平上具有較好的體外抗氧化能力。

上海快3玩法技巧 4)促消化:以鐵皮石斛為主要原料制成的鐵皮楓斗晶能明顯促進大鼠胃液分泌,增加胃酸與胃蛋白酶排出量,并能增強小鼠小腸推進,軟化大便。

上海快3玩法技巧 5)降血糖:鐵皮石斛對正常小鼠血糖及血清胰島素水平無明顯影響,而能使腎上腺素性高血糖小鼠血糖降低,肝糖原含量增高;使鏈脲霉素誘發的糖尿病(STZ-DM)大鼠血糖降低、血清胰島素水平升高、胰高血糖素水平降低,表明鐵皮石斛對上述兩種模型均有明顯降血糖作用。

上海快3玩法技巧 6)降血壓:鐵皮石斛提取物具有降低易卒中型自發性高血壓大鼠(SHR-sp)血壓、中風發生率,延長生存時間等作用。

7)抗肝損傷:鐵皮石斛和鐵皮楓斗對急性酒精性肝損傷模型小鼠具有抗氧化作用,能升高肝 SOD、肝 GSH- Px,降低血清和肝MDA,從而可減輕脂質過氧化造成的肝損傷。

8)藥理作用:許多文章提到鐵皮石斛的藥理作用與其品種與用藥部位都有關系。

鄭重聲明:石斛屬于保健食品,不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請遵醫囑謹慎食用,部分文章來源于網絡,僅作為參考。

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