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鐵皮石斛和蘿卜能一起吃嗎?

2018-09-15 20:43分類:石斛煲湯 閱讀:

  鐵皮石斛和蘿卜能一起吃嗎?
 
  蘿卜是燉湯常用的食材,常吃蘿卜也有很多好處,但是燉湯的時候把鐵皮石斛和蘿卜放在一起可以嗎?那么,鐵皮石斛和蘿卜能一起吃嗎?下面就和中國石斛網一起來了解一下。

        鐵皮石斛和蘿卜能一起吃嗎?
 
  鐵皮石斛和蘿卜可以一起吃,但是最好不要一起吃。鐵皮石斛食用之后,需要時間在腸胃里慢慢消化吸收才能達到養生功效。而蘿卜有通便排氣的作用,鐵皮石斛和蘿卜一起吃,會使腸道不能有效的吸收鐵皮石斛的成分,對于養生來說不宜一起食用。其他禁忌可以看下:石斛的副作用及食用禁忌
 
  鐵皮石斛的用量
 
  鐵皮石斛是一味中草藥,在使用時,有一定的用量范圍,干品的一般用量在6-12g之間,鮮品一般在15-32g之間。鐵皮石斛使用時,用量小了會影響鐵皮石斛藥效的發揮;用量大了,則會對身體造成危害。

鄭重聲明:石斛屬于保健食品,不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請遵醫囑謹慎食用,部分文章來源于網絡,僅作為參考。

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