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鐵皮石斛陳皮鴿子湯的做法

2018-08-31 16:24分類:石斛煲湯 閱讀:

  鐵皮石斛陳皮鴿子湯的做法
 
  陳皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用,使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。同時鐵皮石斛也是很好的滋陰生津的食材。下面小編向大家介紹一款鐵皮石斛陳皮鴿子湯的做法。

       鐵皮石斛陳皮鴿子湯的做法
 
  鐵皮石斛陳皮鴿子湯的做法
 
  一、材料:雛鴿400克、蓮藕300克、陳皮3克、棗(干)5克、姜4克、鹽3克。
 
  二、做法:
 
  1、蓮藕洗凈切成均勻大塊,陳皮洗凈;
 
  2、乳鴿宰殺收拾干凈,用沸水燙過;
 
  3、老姜洗凈去皮,切片,紅棗洗凈去核;
 
  4、將乳鴿、蓮藕、陳皮、紅棗、老姜放入開水鍋中,慢火煲3小時左右,加鹽調味即可。

鄭重聲明:石斛屬于保健食品,不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請遵醫囑謹慎食用,部分文章來源于網絡,僅作為參考。

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