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石斛排骨湯小孩喝好嗎?

2019-06-19 15:36分類:石斛煲湯 閱讀:

上海快3玩法技巧 石斛排骨湯做法簡單,鮮甜美味,是很多人都喜歡做的家庭美食,但是石斛是一種藥材,很多有小孩的人都擔心石斛排骨湯小孩喝好嗎,小孩喝石斛排骨湯要注意什么,小編今天給你解答一下吧。

石斛排骨湯圖片

上海快3玩法技巧 石斛是一種偏寒性的藥材,本身并無毒性,經過加熱烹飪后,其含量也被稀釋了,所以小孩是可以食用石斛排骨湯的,鐵皮石斛帶有淡淡的青草味,口感清爽粘稠,不像大多數中藥材一樣苦澀,難以入口,小孩子對此也能輕松接受。不過,鐵皮石斛主要是針對的是有養生需求的亞健康人群,所以身體健康的小孩,沒必要專門給他吃石斛,如果小孩身體不適,請盡快就醫,并在醫生的指導下康復。

上海快3玩法技巧 石斛排骨湯是冬日家人滋補的的佳品,鐵皮石斛排骨湯特別適合經常熬夜的人,煙酒過度者,滋陰健脾,男女老少都可以喝。那么如何做出一鍋小孩老人都喜歡喝的石斛湯呢?

1.石斛排骨湯隔水燉或是沙鍋燉都可以。石斛有滋養肺胃,清熱生津功效,排骨 有滋養臟腑,滑潤肌膚,補中益氣功效。

上海快3玩法技巧 2.排骨湯燉好了才放石斛進去,石斛的營養成分都沒有分解出來,浪費了。下次燉的時候跟排骨一起下鍋!

3.煲排骨湯用隔水燉盅好呢?還是高壓鍋比較好?高壓鍋快,但是不怎么香。燉盅慢,但是保留原汁原味在里面,就看你個人需要了。

4.石斛和海帶二者搭配,再佐以石斛,肉爛骨脫、海帶滑爛,有潤澤肌膚的功效,很適合女性食用。

小孩喝石斛湯的注意事項

1.藥性偏涼,胃寒,體濕的人還是不宜過量食用。

上海快3玩法技巧 2.嬰幼兒請勿食用。一般能正常吃飯的小孩才能吃。

上海快3玩法技巧 3.石斛不宜放太多,大人每人3-5克,小孩的量可以忽略。

4.小孩感冒拉肚子不宜食用。

鄭重聲明:石斛屬于保健食品,不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請遵醫囑謹慎食用,部分文章來源于網絡,僅作為參考。

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