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鐵皮石斛適合產后調理用嗎?

2019-09-29 20:54分類:女性功效 閱讀:

產婦在生產之后,在飲食調養的時候要認識到,要循序漸進,身體恢復需要科學的飲食調養,不僅要補充足夠的營養素,還要根據虛損的程度來搭配飲食治療。下面中國石斛網小編向大家介紹鐵皮石斛在產后調理中的作用。

鐵皮石斛適合產后調理用嗎?

從中醫的角度講,因為生產時的用力與出血、體力消耗,產婦處于“血不足,氣亦虛”的狀態,最容易引起陰虛陽亢,出現“百節空虛”的狀態,從而引發上述的癥狀。中醫關于產后調理,運用的是四診八鋼原則,分清陰陽表里,寒熱虛實。簡單的說,產后虛汗不止,是因為陰氣虛陽氣旺導致的,血代表陰,分娩過程中失血過多,陰氣受損,陽氣上亢才會出現虛汗、眼睛干燥、口干咽燥等表象。產后氣血兩虧,元氣消耗,需要產后的休養才能恢復,如果失于調養,某些病癥會伴隨女性一生,無法根治,因此產后的調理是不能忽視的。

鐵皮石斛適合產后調理用嗎?

產后脾胃多虛,飲食必須適度,以富有營養而易消化為原則,不能因“產后大虛”而大補,否則勢必會損傷脾胃,忌食肥甘油膩食品。鐵皮石斛是滋陰效果最好的傳統中藥材,最適合女性產后平補。產后出現的盜汗、口干咽燥、便秘等癥狀都是陰虛陽亢,心火上浮而誘發的,鐵皮石斛有效調節產婦身體的陰陽平衡,養血救津。用鐵皮石斛和烏雞、排骨、豬蹄、魚等食材煲湯,既能補氣又能養陰,滋腎陰,補腎氣,更有滋陰養血的功效,能夠讓產婦因失血過多陰氣消耗后把陰津補回來,還能促進乳汁分泌。另外,鐵皮石斛對于產婦還有鎮靜的功效,下心火等五臟虛火,很好的改善了產婦手腳心熱、心情煩躁,難以入眠等癥狀。

鄭重聲明:石斛屬于保健食品,不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請遵醫囑謹慎食用,部分文章來源于網絡,僅作為參考。

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